Puasa Baik Untuk Perkembangan Sel

Puasa Baik Untuk Perkembangan Sel

Puasa Baik Untuk Perkembangan Sel

Puasa Baik Untuk Perkembangan Sel

BANDUNG-Orang yang berpuasa biasanya mengurangi

berbagai makanan yang berlemak yang disertai pola makan yang sehat sehingga dapat meningkatkan kesehatan kulit dan mengurangi penyakit kulit tertentu.

Spesialis Kulit Kelamin Rumah Sakit Hasan Sadikin (RSHS) Bandung, dr. Kartika Ruchiatan, Sp.KK, M.Kes mengatakan, puasa sangat baik pengaruhnya pada perkembangan sel sehingga biasanya kulit terlihat menjadi lebih cerah.

“Berpuasa biasa mengurangi penyakit kulit tertentu seperti jerawat

, eksim dan lain sebagainya dan kekurangan cairan saat berpuasa tidak akan berdampak langsung pada kekeringan kulit, karena akan tergantikan saat berbuka,” ucapnya.

Selain itu menurut Kartika, saat berpuasa, emosi seseorang menjadi lebih terkendali, sehingga dapat mengurangi tingkat stres, yang dapat berakibat juga pada membaiknya penyakit-penyakit kulit yang disebabkan oleh stres.

“Manfaat puasa yang banyak tersebut akan tercapai

jika kita tetap melakukan kebiasaan baik seperti saat tidak berpuasa, seperti mengkonsumsi asupan gizi seimbang, istirahat cukup dan olahraga,” kata Kartika, dalam sebuah diskusi di RSHS, Selasa (14/06).

 

Sumber :

http://softwarelivre.org/ojelhtc88/blog/gambar-jaring-jaring-balok